-Első lépésként küldök neked egy kérdőívet, ami alapján el tudjuk kezdeni a közös munkát.

 

 -Nem szükséges a személyes találkozó, így lakhatsz bárhol az országban, illetve külföldön is egyaránt.

-Kérni fogok tőled egy étkezési naplót, melyben leírod pontosan 1-2 napi étkezésedet, italfogyasztásodat részletesen. Ezáltal egy átfogóbb képet kapok az életmódodról és hatékonyabban fogok tudni segíteni. Illetve az étkezési napló alapján írok egy visszajelzést tanácsok formájában, hogy a későbbi étkezéssel kapcsolatos hibákat el tudjuk kerülni.

-Megkapod a saját “Fitness & Health” interaktív terveződet, melyben a személyre szabott étrended mellet sok más érdekes tudnivalót találsz majd.
-Úgy, mint segítség a bevásárlásban, főzési tippek, motiváció, egy táblázat, amivel a fogyásodat vezetheted…

-Minden esetben a te igényeidhez és céljaidhoz mérten, személyre szabottan írom meg az étrendedet.
-Nem kell kalóriákat számolgatnod, csak kiválasztani több variácó közül, hogy mit ennél aznap legszívesebben.
-Nem kell éhezned és mégis fogyni fogsz, tele leszel energiával.

-Kapsz egy listát a vércsoportodnak megfelelő ételekről és azokról, amiket nem ajánlott fogyasztanod
– Az étrendedben lévő ételek, alapanyagok bárhol beszerezhetők, mivel nem tartalmaznak semmiféle speciális összetevőt!

KEZDJÜK EL A KÖZÖS MUNKÁT!
FORDULJ HOZZÁM BIZALOMMAL ÉS SEGÍTEK VISSZASZEREZNI AZ ÖNBIZALMADAT!

-NINCS ÉHEZÉS
-NINCS FÁRADTSÁG ÉRZET
-NINCS PUFFADÁS
-RÖVID IDŐN BELÜL JÖN A VÁLTOZÁS

AZ ÉTRENDTERVEZÉS SZOLGÁLTATÁS TARTALMA:

– Egyedi tervezésű FITNESS & HEALTH tervező
– Étkezési napló kiértékelése, tanácsok
– Személyre szabott étrend
– 4 hétig folyamatos nyomonkövetés

AZ ÉTRENDTERVEZÉS ÁRA:

28.000 FT

Jelentkezés a szolgáltatásra

10 + 12 =